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Autorealizzazione

Raggiungere l’autorealizzazione ci porterà maggiore fiducia in noi stessi……

Arrivare a raggiungere l’autorealizzazione ci porterà maggiore fiducia in noi stessi e nelle nostre capacità e ci permetterà di realizzare la nostra vita e capire quali sono in nostri reali bisogni. L’autorealizzazione è fondamentale per ogni individuo, ed è un percorso che porta all’affermazione del proprio io e ad un rapporto migliore con gli altri! Per arrivare alla autorealizzazione è fondamentale conoscere se stessi e vi aiuteremo in questo bellissimo cammino. Non sarà facile ma insieme possiamo riuscirci. Solo capendo di cosa realmente abbiamo bisogno possiamo arrivare a soddisfare le nostre necessità e quindi a realizzare la nostra vita. Noi siamo stati fatti per essere felici!

Pensare positivo: come affrontare le avversità

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Maschera per il viso fatta in casa

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Come non utilizzare la carta forno e non far attaccare la pizza e i dolci alla teglia

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Gli adolescenti imparano meglio con le ricompense

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L’olio extravergine d’oliva contro il diabete riduce il picco glicemico

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Gli adolescenti imparano meglio con le ricompense che con le punizioni

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Dieta? Solo due giorni a settimana è meglio che tutti i giorni

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Chi sono io? Sto facendo quello che voglio veramente o solo quello che gli altri si aspettano da me?

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Frutta e verdura di stagione a Luglio, per fare il pieno di salute e benessere

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Frutta e verdura di stagione a Maggio, per fare il pieno di salute e benessere

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