Frutta e verdura di stagione a luglio, per fare il pieno di salute e benessere

Frutta e verdura di stagione a Luglio, per fare il pieno di salute e benessere

Sappiamo che acquistare la frutta e la verdura di stagione fa bene alla salute (perché la frutta e verdura fuori stagione presenta anche con un maggior numero di trattamenti chimici) e fa risparmiare, ma vediamo in dettaglio, qual è la frutta e la verdura di stagione per il mese di Luglio.

La frutta di stagione a Luglio:
• Albicocche;
• amarene;
• anguria;
• ciliegia;
• fichi;
• fragole;
• lamponi;
• meloni;
• mirtilli;
• pesche;
• prugne;
• susine.

La verdura di stagione a Luglio:
• aglio;
• bietole;
• carote;
• cavoli;
• cetrioli;
• cicoria;
• fagioli;
• fagiolini;
• fave;
• insalata;
• melanzane;
• patate;
• peperoni;
• pomodori;
• radicchio;
• sedano;
• zucchine.

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