Frutta e verdura di stagione a Ottobre, per fare il pieno di salute e benessere

Frutta e verdura di stagione a Ottobre, per fare il pieno di salute e benessere

Sappiamo che acquistare la frutta e la verdura di stagione fa bene alla salute (perché la frutta e verdura fuori stagione presenta anche con un maggior numero di trattamenti chimici) e fa risparmiare, ma vediamo in dettaglio, qual è la frutta e la verdura di stagione per il mese di Ottobre.

La frutta di stagione a Ottobre:

  • castagne;
  • clementine;
  • kaki;
  • lamponi;
  • limoni;
  • mele;
  • pere;
  • uva.

La verdura di stagione a Ottobre:

  • aglio;
  • bietole;
  • carote;
  • broccoli;
  • cavolfiore;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • finocchi;
  • insalata;
  • melanzane;
  • patate;
  • peperoni;
  • radicchio;
  • rape;
  • ravanelli;
  • sedano;
  • spinaci;
  • zucche.

 

 

Risparmio: tanti piccoli accorgimenti per risparmiare e rimanere in salute…

 

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