Quando frutta e verdura sono di stagione?
Sappiamo che acquistare la frutta e la verdura di stagione fa bene alla salute (perché la frutta e verdura fuori stagione presenta anche con un maggior numero di trattamenti chimici) e fa risparmiare, ma vediamo in dettaglio, mese per mese, qual è la frutta e la verdura di stagione.
La frutta di stagione a Gennaio:
- arance;
- clementine;
- kiwi;
- limoni;
- mandarini;
- mela;
- pera;
- pompelmi.
La verdura di stagione a Gennaio:
- bietole;
- carciofi;
- carote;
- broccoli;
- cavolfiori;
- cavoli;
- cicoria;
- finocchio;
- patate;
- radicchio;
- rape;
- spinaci;
- zucche.
La frutta di stagione a Febbraio:
- arance;
- clementine;
- kiwi;
- limoni;
- mandarini;
- mele;
- pere;
- pompelmi.
La verdura di stagione a Febbraio:
- bietole;
- carciofi;
- carote;
- broccoli;
- cavolfiori;
- cavoli;
- cicoria;
- finocchi;
- patate;
- radicchio;
- rape;
- sedano;
- spinaci;
- zucche.
La frutta di stagione a Marzo:
- arance;
- kiwi;
- limoni;
- mele;
- pere;
- pompelmi.
La verdura di stagione a Marzo:
- asparagi;
- bietole;
- carciofi;
- carote;
- broccoli;
- cavolfiori;
- cavoli;
- cicoria;
- cipolline;
- finocchi;
- insalata;
- patate;
- radicchio;
- rape;
- sedano;
- spinaci.
La frutta di stagione ad Aprile:
- arance;
- fragole;
- kiwi;
- limoni;
- mele;
- nespole;
- pere;
- pompelmi.
La verdura di stagione ad Aprile:
- aglio;
- asparagi;
- bietole;
- carciofi;
- carote;
- cavolfiori;
- cavoli;
- cicoria;
- cipolline;
- finocchi;
- insalata;
- patate;
- radicchio;
- ravanelli;
- sedano;
- spinaci.
La frutta di stagione a Maggio:
- ciliegie;
- fragole;
- kiwi;
- lamponi;
- mele;
- meloni;
- nespole;
- pere;
- pompelmi.
La verdura di stagione a Maggio:
- aglio;
- asparagi;
- bietole;
- carote;
- cavoli;
- cicoria;
- cipolline;
- fagioli;
- fagliolini;
- fave;
- finocchi;
- insalata;
- patate;
- piselli;
- pomodori;
- radicchio;
- ravanelli;
- sedano;
- spinaci.
La frutta di stagione a Giugno:
- albicocche;
- amarene;
- ciliegie;
- fichi;
- fragole;
- lamponi;
- meloni;
- pesche;
- susine.
La verdura di stagione a Giugno:
- aglio;
- asparagi;
- bietole;
- carciofi;
- carote;
- cavoli;
- cetrioli;
- cicoria;
- faglioli;
- fagiolini;
- fave;
- insalata;
- melanzane;
- patate;
- peperoni;
- piselli;
- pomodori;
- radicchio;
- ravanelli;
- sedano;
- zucchine.
La frutta di stagione a Luglio:
- Albicocche;
- amarene;
- anguria;
- ciliegia;
- fichi;
- fragole;
- lamponi;
- meloni;
- mirtilli;
- pesche;
- prugne;
- susine.
La verdura di stagione a Luglio:
- aglio;
- bietole;
- carote;
- cavoli;
- cetrioli;
- cicoria;
- fagioli;
- fagiolini;
- fave;
- insalata;
- melanzane;
- patate;
- peperoni;
- pomodori;
- radicchio;
- sedano;
- zucchine.
La frutta di stagione ad Agosto:
- albicocche;
- anguria;
- fichi;
- fragole;
- lamponi;
- mele;
- meloni;
- mirtilli;
- pere;
- pesche;
- prugne;
- susine;
- uva.
La verdura di stagione ad Agosto:
- aglio;
- bietole;
- carote;
- cavoli;
- cetrioli;
- cicoria;
- fagioli;
- fagiolini;
- insalata;
- melanzane;
- patate;
- peperoni;
- pomodori;
- radicchio;
- ravanelli;
- sedano;
- zucche;
- zucchine.
La frutta di stagione a Settembre:
- fichi;
- lamponi;
- mele;
- meloni;
- mirtilli;
- pere;
- pesche;
- prugne;
- susine;
- uva.
La verdura di stagione a Settembre:
- aglio;
- bietole;
- carote;
- broccoli;
- cavoli;
- cetrioli;
- cicoria;
- fagioli;
- fagiolini;
- insalata;
- melanzane;
- patate;
- peperoni;
- pomodori;
- radicchio;
- ravanelli;
- sedano;
- spinaci;
- zucche;
- zucchine.
La frutta di stagione a Ottobre:
- castagne;
- clementine;
- kaki;
- lamponi;
- limoni;
- mele;
- pere;
- uva.
La verdura di stagione a Ottobre:
- aglio;
- bietole;
- carote;
- broccoli;
- cavolfiore;
- cavoli;
- cicoria;
- finocchi;
- insalata;
- melanzane;
- patate;
- peperoni;
- radicchio;
- rape;
- ravanelli;
- sedano;
- spinaci;
- zucche.
La frutta di stagione a Novembre:
- arance;
- castagne;
- clementine;
- kaki;
- kiwi;
- limoni;
- mandarini;
- mela;
- pera;
- pompelmi;
- uva.
La verdura di stagione a Novembre:
- aglio;
- bietole;
- carote;
- broccoli;
- cavolfiore;
- cavoli;
- cicoria;
- finocchio;
- insalata;
- patate;
- radicchio;
- rape;
- sedano;
- spinaci;
- zucche.
La frutta di stagione a Dicembre:
- arance;
- castagne;
- clementine;
- kaki;
- kiwi;
- limoni;
- mandarini;
- mele;
- pere;
- pompelmi;
- uva.
La verdura di stagione a Dicembre:
- bietole;
- carote;
- broccoli;
- cavolfiore;
- cavoli;
- cicoria;
- finocchi;
- insalata;
- patate;
- radicchio;
- rape;
- spinaci;
- zucche.
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