Quando frutta e verdura sono di stagione?

Quando frutta e verdura sono di stagione?

Sappiamo che acquistare la frutta e la verdura di stagione fa bene alla salute (perché la frutta e verdura fuori stagione presenta anche con un maggior numero di trattamenti chimici) e fa risparmiare, ma vediamo in dettaglio, mese per mese, qual è la frutta e la verdura di stagione.

La frutta di stagione a Gennaio:

  • arance;
  • clementine;
  • kiwi;
  • limoni;
  • mandarini;
  • mela;
  • pera;
  • pompelmi.

La verdura di stagione a Gennaio:

  • bietole;
  • carciofi;
  • carote;
  • broccoli;
  • cavolfiori;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • finocchio;
  • patate;
  • radicchio;
  • rape;
  • spinaci;
  • zucche.

La frutta di stagione a Febbraio:

  • arance;
  • clementine;
  • kiwi;
  • limoni;
  • mandarini;
  • mele;
  • pere;
  • pompelmi.

La verdura di stagione a Febbraio:

  • bietole;
  • carciofi;
  • carote;
  • broccoli;
  • cavolfiori;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • finocchi;
  • patate;
  • radicchio;
  • rape;
  • sedano;
  • spinaci;
  • zucche.

La frutta di stagione a Marzo:

  • arance;
  • kiwi;
  • limoni;
  • mele;
  • pere;
  • pompelmi.

La verdura di stagione a Marzo:

  • asparagi;
  • bietole;
  • carciofi;
  • carote;
  • broccoli;
  • cavolfiori;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • cipolline;
  • finocchi;
  • insalata;
  • patate;
  • radicchio;
  • rape;
  • sedano;
  • spinaci.

La frutta di stagione ad Aprile:

  • arance;
  • fragole;
  • kiwi;
  • limoni;
  • mele;
  • nespole;
  • pere;
  • pompelmi.

La verdura di stagione ad Aprile:

  • aglio;
  • asparagi;
  • bietole;
  • carciofi;
  • carote;
  • cavolfiori;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • cipolline;
  • finocchi;
  • insalata;
  • patate;
  • radicchio;
  • ravanelli;
  • sedano;
  • spinaci.

La frutta di stagione a Maggio:

  • ciliegie;
  • fragole;
  • kiwi;
  • lamponi;
  • mele;
  • meloni;
  • nespole;
  • pere;
  • pompelmi.

La verdura di stagione a Maggio:

  • aglio;
  • asparagi;
  • bietole;
  • carote;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • cipolline;
  • fagioli;
  • fagliolini;
  • fave;
  • finocchi;
  • insalata;
  • patate;
  • piselli;
  • pomodori;
  • radicchio;
  • ravanelli;
  • sedano;
  • spinaci.

La frutta di stagione a Giugno:

  • albicocche;
  • amarene;
  • ciliegie;
  • fichi;
  • fragole;
  • lamponi;
  • meloni;
  • pesche;
  • susine.

La verdura di stagione a Giugno:

  • aglio;
  • asparagi;
  • bietole;
  • carciofi;
  • carote;
  • cavoli;
  • cetrioli;
  • cicoria;
  • faglioli;
  • fagiolini;
  • fave;
  • insalata;
  • melanzane;
  • patate;
  • peperoni;
  • piselli;
  • pomodori;
  • radicchio;
  • ravanelli;
  • sedano;
  • zucchine.

La frutta di stagione a Luglio:

  • Albicocche;
  • amarene;
  • anguria;
  • ciliegia;
  • fichi;
  • fragole;
  • lamponi;
  • meloni;
  • mirtilli;
  • pesche;
  • prugne;
  • susine.

La verdura di stagione a Luglio:

  • aglio;
  • bietole;
  • carote;
  • cavoli;
  • cetrioli;
  • cicoria;
  • fagioli;
  • fagiolini;
  • fave;
  • insalata;
  • melanzane;
  • patate;
  • peperoni;
  • pomodori;
  • radicchio;
  • sedano;
  • zucchine.

La frutta di stagione ad Agosto:

  • albicocche;
  • anguria;
  • fichi;
  • fragole;
  • lamponi;
  • mele;
  • meloni;
  • mirtilli;
  • pere;
  • pesche;
  • prugne;
  • susine;
  • uva.

La verdura di stagione ad Agosto:

  • aglio;
  • bietole;
  • carote;
  • cavoli;
  • cetrioli;
  • cicoria;
  • fagioli;
  • fagiolini;
  • insalata;
  • melanzane;
  • patate;
  • peperoni;
  • pomodori;
  • radicchio;
  • ravanelli;
  • sedano;
  • zucche;
  • zucchine.

La frutta di stagione a Settembre:

  • fichi;
  • lamponi;
  • mele;
  • meloni;
  • mirtilli;
  • pere;
  • pesche;
  • prugne;
  • susine;
  • uva.

La verdura di stagione a Settembre:

  • aglio;
  • bietole;
  • carote;
  • broccoli;
  • cavoli;
  • cetrioli;
  • cicoria;
  • fagioli;
  • fagiolini;
  • insalata;
  • melanzane;
  • patate;
  • peperoni;
  • pomodori;
  • radicchio;
  • ravanelli;
  • sedano;
  • spinaci;
  • zucche;
  • zucchine.

La frutta di stagione a Ottobre:

  • castagne;
  • clementine;
  • kaki;
  • lamponi;
  • limoni;
  • mele;
  • pere;
  • uva.

La verdura di stagione a Ottobre:

  • aglio;
  • bietole;
  • carote;
  • broccoli;
  • cavolfiore;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • finocchi;
  • insalata;
  • melanzane;
  • patate;
  • peperoni;
  • radicchio;
  • rape;
  • ravanelli;
  • sedano;
  • spinaci;
  • zucche.

La frutta di stagione a Novembre:

  • arance;
  • castagne;
  • clementine;
  • kaki;
  • kiwi;
  • limoni;
  • mandarini;
  • mela;
  • pera;
  • pompelmi;
  • uva.

La verdura di stagione a Novembre:

  • aglio;
  • bietole;
  • carote;
  • broccoli;
  • cavolfiore;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • finocchio;
  • insalata;
  • patate;
  • radicchio;
  • rape;
  • sedano;
  • spinaci;
  • zucche.

La frutta di stagione a Dicembre:

  • arance;
  • castagne;
  • clementine;
  • kaki;
  • kiwi;
  • limoni;
  • mandarini;
  • mele;
  • pere;
  • pompelmi;
  • uva.

La verdura di stagione a Dicembre:

  • bietole;
  • carote;
  • broccoli;
  • cavolfiore;
  • cavoli;
  • cicoria;
  • finocchi;
  • insalata;
  • patate;
  • radicchio;
  • rape;
  • spinaci;
  • zucche.

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